澳门一肖一码100%精准王中王 1、莴笋是一种营养丰富口感爽脆的蔬菜，不仅可以生吃，还可以搭配各种食材制作成美味佳肴以下是几款莴笋的烹饪方法，供您参考1 葱油莴笋将莴笋切成细丝，加入少许盐拌匀腌制15分钟，沥去水分后加入糖和鸡精拌匀撒上葱花熟白芝麻和黄甜椒丁，浇上烧热的芝麻油和植物油，迅速拌匀即可2 莴笋；以下是莴笋的多种做法清炒莴笋丝 材料准备莴笋蒜干辣椒盐油制作步骤将莴笋去皮，切成细丝蒜切末，干辣椒切段备用锅中倒油烧热，放入蒜末和干辣椒爆香加入莴笋丝快速翻炒，炒至莴笋丝变软加入适量盐调味，继续翻炒均匀即可出锅莴笋炒肉片 材料准备莴笋瘦肉蒜姜；做法莴笋洗干净，去皮，清洗干净，切成丝，葱切葱末，干辣椒切段备用起锅烧油，油温六成热，放入葱花干辣椒葱末花椒爆炒出香味关一会，把所有的材料捞出，留下油倒出备用切好的莴笋丝里面，加入盐，用手使劲抓拌，腌制10分钟腌制好的莴笋丝，用水清洗干净，捏干水分，放入碗中；2小米辣切丁，小心不要碰到辣椒籽哟大蒜切成沫备用，莴笋切片备用 3锅中入油，油热后把肉片下锅打散，变色后立刻盛出4莴笋炒熟加盐调味，倒入肉片翻炒均匀出锅食材莴笋两根，蒜子四瓣，小米椒四个，盐小勺，鸡粉少许，油少许 做法1在水里加少许盐，几滴油，水开下莴笋片焯水到颜色变得更碧绿了，捞出来，时间不宜过。

2、腌制约半小时至莴笋出水分后，倒掉水分，置于阳光下晾晒至七成干晾晒完毕，准备一无水无油的玻璃瓶将莴笋放入瓶中，加入适量生抽至淹没莴笋，加盖密封，最快浸泡三天后即可食用如无玻璃瓶，可将莴笋放入碗中，加生抽密封浸泡，盖上保鲜膜注意，莴笋腌制时不宜过咸，因生抽自带咸味另一种做法；莴笋切片将莴笋去皮后，切成薄片，厚度适中，以便烹饪时能够快速熟透且保持脆嫩口感猪肉切片选择瘦肉较多的猪肉部位，如里脊肉，切成薄片用料酒腌制一会儿，以去腥增香木耳泡发将干木耳提前用温水泡发，直至完全舒展，然后洗净，去除根部的硬蒂，撕成小朵备用葱切段葱切成段，用于提香炒制肉片 热锅凉油，油温五成热；1清炒莴笋 食材莴苣1根，蒜头2瓣，盐鸡精适量莴苣切细丝，蒜头切片锅中烧油，油热后放入蒜片爆香，放入莴苣翻炒，其间点少量水，大概两分钟后放入盐味精炒匀，即可装盘2莴笋烧肚条 主料猪肚1个，莴笋1条辅料盐，醋，葱段，老姜，黄酒首先是洗猪肚这个环节很重要，洗得；莴笋煎蛋，需要准备鸡蛋，莴笋，大蒜，生姜，青椒，干辣椒，盐，油，把莴笋的皮去除，然后擦成丝，大蒜瓣，干辣椒，青椒，生姜切碎，油热以后加一些生姜，大蒜末爆香，加一些干辣椒青椒，然后再加莴笋丝翻炒，加入适量的盐炒出水分，等到水分控干的差不多的时候就把鸡蛋打进去，快速炒散成饼状，用小。

3、文章 1 莴笋有哪些做法 2 莴笋的做法大全 3 孕妇莴笋叶怎么做好吃 4 莴笋的功效与适宜人群152莴笋去皮切条3锅里放油4放入莴笋翻炒5放入年糕条6放点生抽7放蚝油8可以放少量开水，翻炒均匀9喜欢辣的放点豆豉10翻炒均匀成盘食用小提示年糕买条状的炒比较好吃莴笋的长度；腌莴笋的做法有多种，以下是三种常见的腌制方法方法一 用料莴笋12根红辣椒3个蒜瓣6个食盐适量生抽适量 步骤 1 莴笋去皮洗净切粗段，用比炒菜略多的盐腌制半小时，出水后倒掉水分，晾晒2天至七成干 2 准备干净无水无油的玻璃瓶，将莴笋放入，加入生抽淹没过莴笋，浸泡3；做法莴笋切丝腌制后，挤去水分，加糖鸡精拌匀，撒上葱花熟白芝麻黄甜椒丁，淋上热油即可莴笋木耳肉片 做法猪瘦肉切片腌制，莴笋切片，木耳泡发先炒肉片，再炒香泡姜炮红椒蒜末，加入莴笋片木耳炒至断生，最后加入肉片同炒，调味即可广式香肠炒莴笋 做法香肠蒸熟切片，莴笋去皮。

4、莴笋的多样烹饪方法让这道蔬菜变得更加美味可口首先介绍的是莴笋炒茶树菇，材料包括茶树菇莴笋，调味品有油盐生抽做法是将茶树菇和莴笋切好，热锅加油后炒软茶树菇，再加入莴笋一起翻炒至熟，最后调味炒匀即可接着是莴笋烩时蔬，需要准备莴笋香菇甜椒生姜等首先将所有蔬菜切好，锅中。

5、准备好食材，莴笋去皮，擦丝，加食盐腌制几分钟，辣椒切碎，蒜切碎，辣椒和蒜铺到莴笋上，用香油，料酒，醋，花椒油，蚝油调成料汁浇到莴笋丝上，爆香少量辣椒，淋到莴笋上即可6炝炒莴笋 材料准备莴笋200克，花椒3克，食盐1勺，蒜2瓣，干辣椒2个，鸡粉12勺，植物油1汤匙莴笋去掉老皮；一莴苣炒肉片 食材 莴苣200克 猪肉300克 黑木耳50克 色拉油适量 味精少许 葱3克 姜3克 蒜3克 香醋少许 蚝油5毫升 水淀粉6勺 泡椒适量 白糖少许 步骤1 用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆上过浆的肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩2 莴；莴笋的家常菜做法有以下几种1 凉拌莴笋 做法将莴笋切成长薄片或细丝，放于盘中用花生油炸熟花椒至出香，将花椒葱头剁成细末，与其他调味料调匀，淋在莴笋上即可2 莴笋烧排骨 做法排骨洗净并用开水淖过莴笋去皮，切成长方块生姜切丝，炒锅烧热后倒入清油，油热后加入生姜爆香。